挽回女友是每个男人心中的痛点，无论是因为自身原因还是外界因素，失去了女友总是让人心痛不已。有的人为此不惜重金，疯狂求爱；有的人则默默承受，不舍也不知道如何挽回。不管你是哪一种，都需要知道一个问题：何时该放手？如果追求过度，就会招致反感；如果放弃过早，又会造成遗憾。本文将为你探讨这个问题，让你在挽回女友的路上有所依据。

一：明确自己的目的

只有明确自己挽回女友的目的，才能对适当的时机做出合理的决策。究竟是因为感情深厚还是因为不能面对失去而执着于她？如果只是感情深厚，即使放弃了也不会后悔；如果是执着于她，那么即使挽回成功也难免有后患。所以，明确自己的目的非常重要。

二：认识女友的真实想法

作为失去女友的人，往往不了解女友为什么会走。是你的原因还是外界因素的原因？或者根本就不是你的问题？所以，需要认真了解女友的真实想法。如果只是单方面思考，很可能判断错误，做出错误的决策。

三：了解自己的优缺点

在挽回女友之前，首先要了解自己的优缺点，看看自己是否值得让她再次相信你。只有真正做到了自我反思、自我改进，才能提高自己的吸引力。否则，即使挽回了女友，也很难维持长久的关系。

四：重建自己的形象

在了解了自己的优缺点之后，需要重建自己的形象。无论是个人形象、职业形象还是社交能力，都需要加以改善。只有重建了自己的形象，才能更好地与女友相处。

五：恢复与女友的联系

在了解了自己和女友的情况之后，需要恢复与女友的联系。这个过程需要注意适度，不要过度表现出对她的执着。只有合适的联系，才能增加她对你的好感度。

六：缓慢地建立情感

在恢复了联系之后，需要缓慢地建立情感。不要急于求成，以免犯错。只有缓慢地建立情感，才能更好地得到女友的信任。

七：谈判与妥协

如果挽回女友的过程中存在矛盾，就需要进行谈判与妥协。在谈判的过程中，不要吵架、不要攻击对方，以平和的心态解决问题，才能更好地挽回女友。

八：留给她空间和时间

在挽回女友的过程中，需要留给她空间和时间。不要总是粘着她，以免给她压力。只有适当地给予空间和时间，她才会更加珍惜你。

九：不要催促她做决定

在挽回女友的过程中，也不要催促她做决定。如果你一味地逼迫她，反而会产生反感。只有让她自行决定，才能真正得到她的心。

十：看她的态度

在挽回女友的过程中，也需要看她的态度。如果她态度明显冷淡，或者根本不回应你的挽回，那么你就需要考虑放弃了。因为再怎么挽回，也是无济于事。

十一：观察她对你的行动

在挽回女友的过程中，也要观察她对你的行动。如果她对你的行动没有反应，那么你就需要考虑放弃了。因为再怎么努力，也不可能得到她的认可。

十二：别让自己沉溺于过去

在挽回女友的过程中，也需要注意不要让自己沉溺于过去。过去的事情已经发生了，无论如何都无法改变。只有向前看，才能真正赢得未来。

十三：处理好自己的情绪

在挽回女友的过程中，也需要处理好自己的情绪。不要让情绪影响到你与女友之间的关系。只有处理好自己的情绪，才能更好地挽回女友。

十四：看待问题要理智

在挽回女友的过程中，也需要看待问题要理智。不要因为太过执着于女友，而忽视了现实的情况。只有理智地看待问题，才能更好地决策。

十五：结合自身情况作出决策

在挽回女友的过程中，最重要的是结合自身情况作出决策。不要盲目跟从别人的经验，因为每个人的情况都不一样。只有结合自身情况，才能做出最正确的决策。

挽回女友是一场拉锯战，需要耐心和智慧。只有掌握了恰当的时机和方法，才能成功挽回。但是，如果已经努力过了，女友仍然对你态度冷淡，那么就需要考虑放弃了。因为，毕竟不是每个人都适合在一起。