在婚姻中被背叛或遭遇婚外情，是现代社会中许多女性经历过的伤痛。当男人彻底放弃你，该如何面对？下面将为大家婚外情男人放弃的征兆及对策。

一、言语疏离

当一个男人开始疏远你时，他的言语也会变得模糊，不再像以前那样直接坦白。他不再主动与你交流，而是敷衍应答你的问题。

二、情感冷淡

当一个男人对你爱意消减，他的情感也会变得冷淡。他不再给你温暖，不再关注你的感受，不再表达对你的关心。

三、精神出轨

当一个男人开始精神出轨，他就会失去对你的吸引力。他开始寻求其他女性的陪伴，并和其他女性交流自己的心事，导致他们之间的距离越来越远。

四、身体出轨

当一个男人身体出轨后，他会更容易对你产生疏离感。他会对你的关注和爱意越来越少，而对他的情人则更为关注和付出。

五、责任逃避

当一个男人开始责任逃避时，他就是在为分手做准备。他开始不再履行承诺，对于婚姻生活中的问题逃避不解决。

六、退却不前

当一个男人面对婚姻问题时，退却不前也是一种征兆。他不再愿意面对现实问题，只想逃避。他不再为婚姻继续努力，而是直接放弃。

七、谎言和隐瞒

当一个男人开始隐瞒事实或撒谎时，他已经失去了对你的信任。他在为自己的行为辩解，试图掩盖自己的过错，而不是真正认识到错误的严重性。

八、沉默寡言

当一个男人开始沉默寡言时，他已经失去了与你的沟通。他不再愿意与你分享自己的心事，也不再关注你的感受。

九、不再寻求帮助

当一个男人需要帮助时，如果他不再来寻求你的帮助，那他已经放弃了你。他不再把你当做自己的伴侣，而是开始独自面对人生。

十、消极悲观

当一个男人开始消极悲观时，他已经失去了对生活的热情和希望。他不再为婚姻生活中的问题寻找解决办法，而是直接看到黑暗面。

十一、撒手不管

当一个男人开始放弃对婚姻的付出时，他会开始撒手不管。他不再为婚姻继续努力，而是直接退出这段关系。

十二、一刀两断

当一个男人彻底放弃你时，他会直接切断所有的联系。他不再与你交流，不再关注你的生活状况，直接结束这段关系。

十三、无视你的存在

当一个男人开始无视你的存在时，他已经彻底放弃了你。他不再把你看作重要的人物，而是把你当做不存在的人来处理。

十四、提出分手

当一个男人明确地提出分手时，他已经做好了彻底放弃你的准备。此时，你要冷静面对这个决定，寻找出路。

十五、给自己留出空间

当一个男人彻底放弃你时，你要给自己留出空间。你可以借助家人和朋友的支持，寻求专业的帮助，让自己走出痛苦的阴影。

当一个男人开始彻底放弃你时，你要明确自己的立场，并寻找解决问题的办法。无论如何，要坚定地走出这段情感的阴影，给自己留出美好的未来。