情侣之间难免会发生吵架，有时候会因为小事而争吵，有时候则是由于一些更深层次的矛盾和分歧。但是无论发生了什么，如果你真心想挽回他的心，化解这场吵架的冷战，就需要一些正确的方法和态度。

反思自己的言行

在冷战期间，你需要好好反思自己的言行，看看是不是自己在吵架中说了一些过分的话或者做了一些伤害对方的事情。

不要把问题搬到别人身上

当你们在吵架时，不要把问题搬到别人身上，更不要指责对方，而是要理性地分析问题的本质所在。

聆听对方的心声

当你们再次谈起问题时，要尽可能地去聆听对方的心声，包容对方的感受，这样才能让对方真正地认识到你的真诚。

坦诚地表达自己的想法

当你们再次谈起问题时，一定要坦诚地表达自己的想法，不要刻意回避或者逃避问题，只有这样才能让对方真正地理解你的感受。

找到共同点

在争吵中，你们可能会有不同的意见和想法，但是你们也可能会有一些共同点，找到这些共同点，可以让你们更容易达成共识。

尝试谅解对方

当你们谈起问题时，不要总是纠结于谁对谁错，而是尝试去理解对方的想法和行为，这样才能让你们之间的关系更加稳定。

不要过于追究责任

虽然吵架的原因可能是由于某个人的过失，但是如果过于追究责任，反而会让情况变得更加复杂和紧张。

制定一个行动计划

当你们达成共识后，需要制定一个行动计划，来解决问题和改进关系，这样才能让你们之间的关系更加牢固和稳定。

寻求第三方的帮助

如果你们无法自行化解矛盾和分歧，可以寻求第三方的帮助，比如一位心理医生或者是一个有经验的朋友。

不要过分追求完美

在挽回他的心的过程中，不要过分追求完美，因为每个人都有自己的缺点和不足之处，只有互相包容和理解，才能让关系更加稳固。

展现出你的爱和关心

无论是吵架期间还是冷战期间，你都应该展现出你的爱和关心，这样才能让对方真正地感受到你的重视和关注。

建立沟通渠道

在挽回他的心的过程中，建立一个良好的沟通渠道非常重要，只有通过有效的沟通才能消除误解和矛盾。

保持冷静和理智

在谈论问题时，一定要保持冷静和理智，不要被情绪所左右，这样才能保证你们之间的谈话是有效和有意义的。

给对方一些空间和时间

当你们之间发生矛盾和分歧时，不要立刻去找对方，而是给对方一些空间和时间来冷静思考和反思。

和展望

通过以上的方法和态度，你可以有效地挽回他的心，化解矛盾和分歧。在以后的相处中，要继续关注对方的感受和需要，才能让你们之间的关系更加稳固和美好。