吵架是夫妻生活中不可避免的一部分，但如果不正确地处理吵架，可能会导致严重后果，如分离或离婚。本文将分享15个有效的方法，帮助女性挽回吵架后离开自己的老公。

1.认错并道歉

当你错了，承认错误并向你的老公道歉是挽回他心的第一步。在道歉时要真诚、坦率和诚恳，让他知道你对于自己的过错感到抱歉。

2.了解自己的情绪

在吵架中保持冷静，不要被情绪所控制。要能够认识到自己的情绪并学会控制它，以便更好地处理吵架。

3.保持沟通

即使在吵架之后，也要保持与老公的沟通。维持良好的沟通可以帮助你们更好地理解对方的想法和感受，从而改善你们之间的关系。

4.给予彼此空间

在吵架之后，给彼此一些时间和空间，让双方冷静下来。不要过度纠缠，这样只会加剧冲突。

5.承担责任

不要把所有的责任都推到对方身上。要承认自己的责任和过错，并尝试采取措施来改变。

6.重新建立信任

吵架会破坏夫妻之间的信任，需要重新建立信任。通过坦诚和沟通，互相理解和支持，可以逐渐恢复信任。

7.提高自己的情商

情商是处理吵架和解决冲突的关键。通过提高自己的情商，你可以更好地控制自己的情绪，并更好地理解和处理他人的情绪。

8.寻求专业帮助

如果吵架已经严重影响到你们的婚姻关系，那么可以寻求专业心理帮助。心理医生可以为你提供有用的建议和指导，帮助你们恢复关系。

9.重温美好回忆

回忆起过去美好的时光，可以让你们更好地了解彼此，并重新点燃爱火。

10.培养共同爱好

培养一些共同的爱好可以让你们更好地沟通和交流，并增强你们之间的情感联系。

11.接受差异

接受彼此的差异，尊重对方的想法和感受。学会处理分歧和冲突，以便更好地维持关系。

12.给予赞扬和鼓励

当老公取得进步时，要给予赞扬和鼓励，让他感受到你的支持和认可。

13.找到根本问题

吵架往往是由于根本问题引起的。要找到这些根本问题，并尝试解决它们，以避免吵架的重复发生。

14.保持平衡

在吵架之后，要保持平衡。不要过分追求完美，也不要对自己和对方过于苛刻。保持平衡可以帮助你们更好地处理各种问题。

15.重新定义关系

在挽回老公的过程中，要重新定义你们之间的关系。要考虑你们希望这种关系变成什么样子，并采取相应的措施来实现这个目标。

如果你想挽回吵架后离开自己的老公，那么需要采取正确的方法。道歉、沟通、彼此给予空间、承担责任和重新建立信任都是有效的方法。通过这些方法，你可以重新定义你们之间的关系，并改善你们之间的关系。