在当今社会，婚外恋的情况越来越普遍。然而，一旦恋情结束，维持联系却不是一件容易的事情。如果你还想和前任保持联系，那么就需要注意以下一些事项。

一：慎重考虑是否继续联系

在决定是否继续联系之前，你需要仔细思考这是否是一个明智的决定。分手后，你或许需要一段时间来处理自己的情感。如果你觉得和前任保持联系会让你更加痛苦，那么最好放弃这个念头。

二：真实的沟通是关键

如果你决定和前任保持联系，那么你需要保持诚实和开放的态度。避免隐瞒自己的情感，这样只会让你更加痛苦。相反，建立一个真实的沟通管道可以帮助你更好地面对过去的感情。

三：给彼此时间和空间

在分手后，给彼此一些时间和空间是非常重要的。这个时间段可以帮助你们更好地处理自己的情感，同时也可以让你们更好地思考如何处理之后的关系。

四：建立清晰的界限

在维持联系的过程中，你需要建立清晰的界限。这意味着你需要明确你们之间的关系以及彼此的期望。如果你们只想继续保持朋友关系，那么就不要试图挑战对方的底线。

五：避免过多依赖

在分手后，你需要意识到对方可能不再是你生活中的一部分。避免对前任过多依赖是非常重要的。不要试图用联系来弥补你心中的空虚或者孤独。

六：保持适当的距离

在维持联系的过程中，保持适当的距离也是非常重要的。过度亲密或者过于热情会让对方感到压力和不适。保持一个适当的距离可以让你们更好地处理彼此之间的关系。

七：不要试图复合

如果你还爱着前任，那么试图复合可能会是一个诱惑。然而，你需要认识到分手是有原因的，不要试图抹掉之前的问题，而是尝试去处理它们。

八：尊重彼此的生活

在分手后，你需要尊重对方的生活。这意味着你需要尊重他们的隐私和独立性，不要试图干涉对方的决定或者生活方式。

九：不要纠缠不清

如果你发现自己陷入了一场纠缠不清的恋爱关系中，那么最好放手。试图挽回一个不再属于你的人只会让你更加痛苦和绝望。

十：避免过度分享

在维持联系的过程中，分享生活和情感是非常正常的。然而，过度分享可能会让对方感到压力和不适。避免分享过多的个人信息是非常重要的。

十一：避免伤害对方

在维持联系的过程中，你需要避免伤害对方。不要试图利用联系来报复或者伤害对方，这只会让你们之间的关系更加紧张。

十二：不要带入新人

如果你已经开始了新的恋情，那么不要把新人带入你和前任的联系之中。这样做只会让关系变得更加复杂，同时也可能伤害到新人的感情。

十三：不要期待太多

在维持联系的过程中，不要期待太多。不要试图通过联系来挽回一个已经失去的感情，这样只会让你更加痛苦和绝望。

十四：保持独立性

在维持联系的过程中，保持独立性也是非常重要的。不要试图让对方成为你生活的全部，而是应该尝试去发展自己的兴趣和爱好。

十五：

分手后仍能联系，需要慎重考虑并遵循一些原则。相互之间的真实沟通、给彼此时间和空间、建立清晰的界限、保持适当的距离、尊重彼此生活等都是非常重要的。不要试图通过联系来弥补自己内心的空虚和孤独，而是应该尝试着发展自己的生活和兴趣，追求自己的幸福。