出轨是一种伤害，但生活需要继续，如何重新找回幸福是每一个受到出轨伤害的人都需要面对的问题。

一：了解自己的情感状态

只有真正了解自己的情感状态，才能够更好地面对出轨之后的生活。在理性分析自己的情感上，要学会给自己一些时间和空间，去思考自己是否还爱着对方。

二：积极寻求心理辅导

在面对出轨之后的情感纠葛时，积极寻求心理辅导是一种很好的方式。与心理医生交流，可以帮助自己更好地调整情绪，摆脱负面情绪的影响。

三：放下过去，重拾信任

无论是从过去的伤痛中走出来，还是在重新建立信任上，都需要付出时间和努力。通过学习放下过去，打造积极心态，从而重拾信任。

四：保持身体健康

身体健康不仅能够帮助我们保持身体的健康状态，同时也能够帮助我们缓解心理压力。通过运动、健康饮食等方式来保持身体健康。

五：与朋友交流

在面对出轨之后的情感问题时，与朋友交流是一种很好的方式。与朋友分享心情，能够帮助自己调整心态，缓解压力。

六：学会宽容与原谅

在面对出轨伤害时，学会宽容和原谅是很重要的。通过宽容与原谅，能够更好地面对和处理出轨之后的生活问题。

七：寻找自我价值

在出轨之后，有些人会感到自己的价值降低。需要寻找自我价值，从而提高自己的自信心和自尊心。

八：打造新的生活方式

在重新找回幸福之前，需要先摆脱过去的生活方式。通过打造新的生活方式，可以更好地面对出轨之后的生活。

九：学会认识新的人

在重新找回幸福之前，需要学会认识新的人。通过认识新的人，可以扩大自己的社交圈子，更好地面对出轨之后的生活。

十：建立新的爱情关系

在重新找回幸福之前，需要学会建立新的爱情关系。通过建立新的爱情关系，可以更好地面对出轨之后的情感问题。

十一：接受现实，勇敢前行

在面对出轨之后的生活问题时，需要学会接受现实，勇敢前行。只有不断向前，才能够找回属于自己的幸福。

十二：保持积极心态

在面对出轨之后的情感问题时，需要保持积极心态。通过保持积极心态，能够更好地面对和解决出轨之后的生活问题。

十三：调整心态，寻找平衡

在面对出轨之后的生活问题时，需要调整心态，寻找平衡。通过调整心态和寻找平衡，能够更好地应对和处理各种生活问题。

十四：放下过去的阴影，重新开始

在面对出轨之后的生活问题时，需要放下过去的阴影，重新开始。只有不断向前，才能够找到自己的幸福。

十五：

通过学会放下过去、重拾信任、保持身体健康、与朋友交流、学会宽容与原谅、寻找自我价值、打造新的生活方式、建立新的爱情关系、接受现实等方式，才能够重新找回幸福。在面对出轨之后的生活问题时，我们需要保持积极心态，不断向前，才能够找到自己的幸福。