婚姻是一种承诺和责任，但是在相处过程中难免会有矛盾和争吵，甚至到达破裂的边缘。本文将以以和石头男老公闹离婚的故事为例，探讨如何修复破裂的婚姻关系。

一、认清问题

在修复婚姻关系之前，首先要认清问题所在。以和石头男老公离婚的原因是什么？可能是沟通不畅、互相不理解或者是其他方面的问题。只有当问题被认清，才有可能去解决它。

二、倾听对方

当双方处于争吵状态时，最容易发生的情况就是只想表达自己的观点，而不愿意去倾听对方的想法。如果想要修复婚姻关系，就需要学会倾听对方，并尊重对方的观点。

三、反思自己

在解决问题的过程中，不要忽略自己的问题。反思自己的言行，看看自己是否存在一些不恰当的行为或言语。只有在改变自己的同时，才能够改变婚姻关系。

四、寻求帮助

如果问题比较复杂或者自己无法解决，可以寻求专业的帮助。可以去参加夫妻关系培训，或者是咨询心理医生等等。

五、沟通方式

沟通方式很重要，如果双方无法有效地沟通，就会导致问题越来越严重。需要通过学习一些沟通技巧，例如倾听、表达、理解等等来改善沟通方式。

六、改善生活质量

生活质量的改善可以使双方更加开心和满足，这对婚姻关系的修复有着积极的影响。可以一起做一些有意义的事情，例如旅游、运动、学习等等。

七、信任重建

信任是婚姻关系中非常重要的因素之一。如果双方之间出现了信任危机，就需要通过积极的行动和沟通来重新建立信任。

八、培养共同兴趣

共同的兴趣可以让双方更加亲密和融洽，这对婚姻关系的修复也是非常有帮助的。可以尝试找到共同的兴趣爱好，并且一起去实践。

九、增强情感沟通

情感沟通是婚姻关系中非常重要的一环，可以帮助双方更加了解对方的内心想法和情感需求。可以通过分享自己的情感、表达对对方的关心和爱意等等来增强情感沟通。

十、宽容包容

宽容和包容是修复婚姻关系不可或缺的因素。需要学会宽容对方的缺点，包容对方的错误，才能够建立更加和谐的婚姻关系。

十一、积极解决问题

当问题出现时，需要积极地去解决。不能让问题不断累积，最终导致婚姻破裂。可以通过讨论、妥协、寻求帮助等方式来积极解决问题。

十二、重塑婚姻观念

婚姻观念也是影响婚姻关系的因素之一。需要树立正确的婚姻观念，例如承担责任、尊重对方、理解宽容等等。

十三、改变态度

态度决定一切。需要改变自己的态度，例如积极向上、乐观开朗、善良体贴等等，才能够建立更加和谐的婚姻关系。

十四、牢记承诺

在婚姻关系中，承诺是非常重要的。需要牢记自己的承诺，并且一直坚持下去。只有这样，才能够建立更加牢固的婚姻关系。

十五、回顾

通过以上一系列的措施，可以逐渐修复破裂的婚姻关系。需要不断地回顾和，来发现自己的不足和优点，以便更好地维护婚姻关系。