在爱情的世界里，挽回一个人是最难的事情之一。特别是当你的女朋友已经说出“累了，想分手”的时候。这种时候，你的内心一定充满了痛苦和无力感。但是，不要失去希望！本文将为你提供15个有效的挽回策略，帮助你重新振作起来，让你的女朋友重新爱上你！

一：不要轻易放弃

挽回一个人是非常困难的，但不是不可能。不要轻易放弃，一定要坚持下去。毕竟，如果你真心想要挽回她，那就要用自己的行动来证明。

二：认真分析原因

在挽回之前，需要先认真分析分手的原因。只有找到症结所在，才能对症下药。你可以反思一下自己在感情中是否做得不够好，或者两个人之间是否存在沟通问题等等。

三：独自面对自己的感情

分手之后，你需要面对自己的感情。无论是悲伤、失落还是愤怒，都需要自己独自面对。这个过程可能会很漫长，但是必须经历。同时，也需要找到一种适合自己的方式来排解心中的不舒服。

四：坦诚面对自己的问题

在挽回之前，你需要坦诚地面对自己的问题。例如，你是否在感情中表现得太自私，或者是否常常忽略对方的感受等等。只有发现自己的问题，才能有针对性地改善。

五：沟通是关键

在感情中，沟通是非常重要的。如果两个人之间出现了问题，一定要及时沟通解决。如果你想要挽回女友，就要主动与她进行有效沟通，并寻找问题解决的办法。

六：用行动证明你的改变

光说不练假把式！如果你想要让女友重新爱上你，就要用自己的行动证明自己的改变。不要只是口头上说好话，实际行动才是最能打动女友的。

七：保持自信心态

挽回一个人的过程中充满了不确定性，但你必须保持自信心态。如果你对自己的行动充满信心，那么你的女友也会因此而更有信心。

八：给对方时间和空间

在挽回的过程中，给对方一定的时间和空间也是非常重要的。不要总是缠着她，让她觉得压力很大。给她足够的时间，让她自由地思考自己的感情。

九：寻找共同点

两个人之间的感情建立在共同点上。如果你想要挽回女友，就要寻找两个人之间的共同点，并加以强化。只有两个人在共同点上达成共识，才能更好地建立感情。

十：引导对方思考

如果你想要让女友重新爱上你，就需要引导她思考。对于一个独立自主的女性来说，没有任何事情比让她认识到问题的严重性更有说服力。

十一：不要推卸责任

在挽回女友的过程中，不要把责任都推到女友身上。应该从自身出发，找到问题的根源。只有你认真反思自己的错误，找到并解决问题，才有可能让女友重新爱上你。

十二：尝试新的方式

如果原来的方式行不通，就需要尝试新的方式。例如，通过改变形象、改变说话方式等等来引起女友的注意。

十三：鼓励对方发声

在挽回的过程中，你需要鼓励对方发声。不要总是想着要让对方同意你的想法，你需要认真倾听她的想法，了解她的真正感受，并在合适的时候给予回应。

十四：积极调整自己的状态

调整自己的状态是非常重要的。在挽回女友之前，你需要先处理好自己的情绪。如果你处于失落、悲伤等情绪之中，那么你很难挽回女友。

十五：

挽回一个人是一件困难的事情，但并不是不可能。在挽回女友之前，你需要认真分析问题、积极改变自己、坦诚沟通、尊重对方等等。只有这样，才能让女友重新爱上你！