当你发现你的前任成为了你和女友复合的绊脚石时，你会感到十分无助和烦恼。但是，只要你认真对待这个问题，采取正确的方法，也许就能解决所有困难，成功挽回女友的心。接下来，我们将为大家提供一份实战性的情感挽回指南，帮助你重修前缘。

1.确认女友的心态与想法

要想挽回女友的心思，必须先要了解女友的心态和想法。在开始复合之前，应该先谈心，确定女友的内心状态和情感倾向。

2.探究分手原因

挽回女友不仅仅是复合，还需要解决分手原因。在谈心的过程中，应该探究分手原因，并确保自己已经做好了改变自身问题的准备。

3.尊重女友的想法

在进行复合的过程中，要尊重女友的想法。无论她是赞成还是反对，都应该认真倾听她的想法，并在尊重彼此的基础上进行协商。

4.重新建立信任

分手后，信任是最容易被破坏的。在复合之前，应该先重建信任。可以通过沟通、信件、礼物等方式，表达自己的真诚和承诺。

5.建立共同的兴趣

在复合过程中，建立共同的兴趣非常重要。可以一起去旅游、参加兴趣小组、看电影等等，增加相处的机会和话题，从而缓解复合过程中的紧张情绪。

6.找到问题所在

复合后，必须找到问题所在，并及时解决。只有这样，才能避免再次分手的发生。

7.合理安排时间

在复合的过程中，需要合理安排时间。不要让对方觉得你对她没有时间和精力，否则很容易引起她的反感。

8.做出改变

在复合之后，必须做出改变。只有通过改变自己的缺点，才能更好地赢得女友的信任和喜欢。

9.学会沟通

沟通是复合过程中最重要的一环。要求在沟通中保持耐心、诚实和尊重，共同探讨问题的解决方法。

10.避免过度依赖

复合后，不要过度依赖对方，要独立、自信，以便在两人关系中保持平衡。

11.维护自己的生活

在复合之后，不要忘记维护自己的生活。可以多去运动、学习、社交等等，以充实自己的生活。

12.增加情感交流

情感交流是复合过程中最重要的一环。通过情感交流，可以增加两人之间的了解和互信。

13.避免重蹈覆辙

在复合后，不要重蹈覆辙。要对之前的错误进行和反思，以避免再次犯错。

14.保持耐心和恒心

在复合的过程中，需要保持耐心和恒心。不要急于求成，而是应该慢慢经营，以达到最终的目标。

15.

挽回女友的心思是一项需要耐心和技巧的任务。只有采取正确的方法，做好充分的准备，才能成功挽回女友的心，并与她重修前缘。