家庭是人生最重要的组成部分之一，尤其是当有了孩子后，我们更需要一个和谐、幸福的家庭氛围。然而，生活中总会有些事情发生，比如老公出轨，这时我们该如何应对呢？尤其是还有一个一岁多的小孩需要我们的关爱和呵护。下面是一些有关如何面对老公出轨问题的建议。

一、了解老公的出轨原因及后果

老公出轨是一件非常严重的事情，我们需要首先搞清楚他出轨的原因及带来的后果。通常老公出轨的原因包括感情上的不满、生活乏味、独处太久等等，而带来的后果则包括丧失信任、引发婚姻危机等。了解这些，能够让我们更加冷静地面对事实，并采取有效措施。

二、冷静分析局势，找到合适解决方式

老公出轨问题，一定不是一个人能够解决的事情，需要家庭成员、朋友等的帮助。在处理这件事情之前，我们需要冷静分析局势，找到合适的解决方式。比如可以通过夫妻沟通、家庭咨询等方式，尝试重新建立夫妻关系，重修家庭信任。

三、保护小孩的心理健康

小孩是家庭的脆弱环节，他们需要我们的保护和呵护。当老公出轨时，我们需要更加重视小孩的心理健康，为他们提供安全、稳定的家庭环境，避免对小孩的成长造成不良影响。

四、咨询专业心理医生

面对夫妻关系危机，我们需要找到专业心理医生进行咨询。专业心理医生可以帮助我们更好地理解老公出轨问题的原因及后果，并且提供有效的解决方案。此外，咨询专业心理医生还可以帮助我们减轻情绪压力，缓解痛苦情绪。

五、家庭治疗

家庭治疗是处理夫妻关系危机的有效方式之一。家庭治疗可以帮助夫妻双方重新建立信任，消除婚姻危机，重建幸福家庭。在家庭治疗中，我们需要诚实、坦率地表达自己的想法和感受，同时也要尊重对方的看法和感受，共同寻找解决问题的方法。

六、寻找支持

当老公出轨时，我们需要寻找支持，包括家庭成员、朋友、社会工作者等。这些人可以提供我们情感上的支持和鼓励，帮助我们走出困境，重新开始生活。

七、暂时分居

暂时分居是处理老公出轨问题的有效方式之一。当我们无法忍受老公的出轨行为时，可以选择离开家庭一段时间，进行冷静思考，同时也可以让老公感受到他的行为给家庭带来的伤害。

八、保持沟通

在处理老公出轨问题的过程中，我们需要保持沟通。沟通是解决问题的重要方式之一，通过沟通我们可以更好地理解对方的想法和感受，进而找到解决问题的有效方式。

九、制定规划

为了解决老公出轨问题，我们需要制定规划。规划可以帮助我们有条不紊地处理问题，找到最好的解决方案。在制定规划时，我们需要考虑家庭成员、小孩的需要，以及自己的实际情况，制定出最适合自己的解决方案。

十、寻找新的兴趣爱好

老公出轨会让我们感到心灰意冷，甚至会陷入抑郁状态。为了避免这种情况的发生，我们需要寻找新的兴趣爱好，重新找回自己的快乐和自信。

十一、保持身心健康

身心健康是我们处理老公出轨问题的基础。我们需要保持充足的睡眠时间、饮食健康、锻炼身体等，保持身心健康状态，才能更好地处理问题。

十二、重新评估家庭关系

老公出轨会让我们重新评估家庭关系。我们需要认真思考家庭关系中存在的问题，并制定出解决方案，帮助我们重建幸福的家庭。

十三、学会原谅

老公出轨是很痛苦的事情，但是我们需要学会原谅。原谅不代表忘记，而是放下恩怨，重新开始。通过原谅，我们可以让自己更加轻松，也可以帮助我们重新建立夫妻关系。

十四、重新建立信任

信任是家庭关系中非常重要的一环。当老公出轨后，我们需要重新建立信任。这需要时间和努力，我们需要通过实际行动证明自己的诚信和承诺，重建夫妻信任。

十五、

老公出轨是一件非常痛苦的事情，但是我们需要勇敢地面对。通过理性思考、有效沟通、寻找支持等方式，我们可以找到解决问题的有效方法。同时，我们也需要保护小孩的心理健康，重新评估家庭关系，重建幸福家庭。