婚姻中的争吵是不可避免的，但是正确的处理方式可以让夫妻关系更加稳固。本文将探讨夫妻如何通过吵架让感情更好。

适当发泄情绪，但不要失控

吵架时，有些人会情绪激动，口出狂言，这会让双方关系更加恶劣。夫妻在吵架时应该适当发泄情绪，但不要失控。

保持冷静，不要负面情绪影响自己

当一个人处于愤怒、焦虑等负面情绪中时，会影响自己的思考能力和判断力。所以，在吵架时，要保持冷静，不要让负面情绪影响自己。

倾听对方的观点，理解对方的想法

在吵架时，双方往往都只关注自己的观点和感受，而忽略了对方的想法。夫妻在吵架时，应该倾听对方的观点，理解对方的想法。

不要批评对方的人格和价值观

吵架时，有些人会攻击对方的人格和价值观，这会让对方感到伤心和无助。所以，在吵架时，不要批评对方的人格和价值观。

表达自己的需求和感受

在吵架中，夫妻可以表达自己的需求和感受，让对方了解自己的想法和心情。这有助于夫妻关系更加和谐。

不要让吵架扩大化

有些人在吵架时，容易激化矛盾，让争吵变得更加严重。在吵架时，不要让吵架扩大化。

找到问题的根源，解决矛盾

在吵架中，夫妻应该找到问题的根源，解决矛盾。只有这样，才能让夫妻关系更加稳固。

对话过程中要注意语气和表情

在吵架中，语气和表情也很重要。要注意自己的语气和表情，尽量保持平和和友好。

学会道歉和原谅

在吵架中，双方都可能会犯错，学会道歉和原谅是夫妻关系更加稳固的重要一环。

吵架结束后不要继续耿耿于怀

吵架结束后，不要继续耿耿于怀，这只会让关系更加紧张。相反，应该尽快化解矛盾，继续美好的生活。

互相支持，共同成长

夫妻应该互相支持，共同成长。只有这样，才能让夫妻关系更加美好。

培养共同兴趣，增进情感交流

夫妻可以培养共同的兴趣爱好，增进情感交流。这会让夫妻关系更加和谐。

定期沟通，避免矛盾激化

定期沟通可以避免矛盾激化，让夫妻关系更加稳固。在婚姻中，夫妻应该定期沟通。

培养信任，避免背叛和猜忌

信任是夫妻关系的基石，夫妻应该相互信任，避免背叛和猜忌。

用爱和包容化解争吵，让感情更加深厚

在婚姻中，夫妻应该用爱和包容化解争吵，让感情更加深厚。只有这样，才能让夫妻关系更加稳固。

婚姻中的争吵是不可避免的，但是正确的处理方式可以让夫妻关系更加稳固。通过适当发泄情绪、保持冷静、倾听对方的观点、表达自己的需求和感受等方式，可以让争吵变成促进感情升温的契机。