当你发现自己的爱人出轨或是开始冷落你的时候，你会陷入深深的痛苦之中。而当这种痛苦持续的时间越来越久的时候，你开始担心这段感情是否还有挽回的可能。当你们分手之前，出轨冷落的拖延期有多久才能最好地挽回爱情呢？

出轨冷落期长，挽回难度加大

如果你的爱人出轨或是冷落你的时间过长，那么挽回这段感情的难度就会越来越大。因为长时间的伤害已经让你的爱人产生了对你失望甚至是厌倦的情绪。

寻找原因，才能解决问题

在考虑如何挽回这段感情之前，首先要做的是找到出轨或冷落的原因。只有在了解问题所在之后，才能有针对性地采取措施。

出轨和冷落的原因不同

出轨和冷落的原因往往不同。出轨可能是因为感情上的不满或是其他诱因，而冷落则可能是因为亲密关系上的问题。

出轨后悔不一定能挽回感情

虽然有些出轨者会感到内疚并希望挽回感情，但是并不是所有人都有这个勇气和诚意。所以说，即使你的爱人表示后悔，也不一定能挽回感情。

冷落期长可能是亲密关系问题

如果你们的亲密关系有问题，那么冷落期往往会比较长。在这种情况下，建议通过沟通来解决问题。

沟通是解决问题的第一步

无论是出轨还是冷落，沟通都是解决问题的第一步。在沟通的过程中，要表现出诚恳和理解，并且要听取对方的想法和看法。

给对方留有余地

如果你想挽回这段感情，那么一定要给对方留有余地。不要让对方感到你过于强势或是咄咄逼人。

多了解对方的需求和想法

如果你们的感情出现了问题，那么就要多了解对方的需求和想法。只有在了解对方的需求和想法之后，才能更好地改善感情。

建立互相信任的关系

在感情中，互相信任是非常重要的。只有在互相信任的基础上，才能建立稳固的感情关系。

承认自己的错误

如果你在感情中犯了错误，那么一定要及时承认并道歉。这样可以让对方感到你的诚恳和真诚。

适时放手

有时候，即使你很努力地挽回这段感情，也可能会失败。这时，适时放手可能是更好的选择。

寻求专业帮助

如果你觉得自己无法独自解决这个问题，那么可以寻求专业帮助。专业的心理辅导师可以帮助你找到解决问题的方法。

放下过去，重塑未来

即使这段感情没有挽回成功，也不要过于悲伤。要学会放下过去，重塑自己的未来。

尊重对方的选择

无论是挽回成功还是失败，都要尊重对方的选择。如果你们决定分手，也要保持友好和平的态度。

出轨冷落多久分手最好挽回，这个问题没有固定的答案。在具体的情况下，要采取不同的措施。但是无论如何，沟通、理解、信任和尊重都是建立稳固感情关系的基础。